Por que os homens perdem o tesão?
Uma dos momentos mais difíceis da vida de um casal é quando o tesão de um dos cônjuges diminui ou mesmo acaba.
Alguns fatores que diminuem o desejo sexual, como a falta de cuidado um com o outro, a falta de atenção, os problemas de comunicação, as brigas constantes, a falta de empatia e de compaixão, a falta de admiração e de respeito, disputa de poder na educação dos filhos, os valores divergentes, falta de tempo a dois e todas aquelas coisas do dia-a-dia que desgastam a relação.
Além dos fatores citados acima, se destaca às questões relacionadas à falta de tesão por parte da mulher.
Muitas vezes, quando o homem perde o interesse pela relação sexual, ou não consegue manter uma ereção é comum que a parceira se sinta rejeitada ou que pensamentos povo em sua mente, como por exemplo, “ele tem outra mulher”.
Na verdade, vários são os motivos que podem estar afetando a libido masculina.
A falta de desejo pode ser dar por inúmeros fatores como baixa de testosterona e/ou uso de medicamentos, baixa autoestima, ansiedade, cansaço, estresse.
O cansaço excessivo e o estresse no trabalho são as causas principais para a diminuição do desejo sexual masculino, ejaculação precoce ou dificuldade para manter uma ereção.
Isto se dá porque o estresse e o cansaço provocam alteração no humor o que acarreta brigas entre o casal, falta de interesse em investir na relação, baixa energia para o lazer e baixa libido.
Outro fator relacionado com as disfunções sexuais é a ansiedade. A vida moderna, com suas diversas demandas, cobra um preço árduo ao exigir de todos uma alta performance profissional, física e até sexual. Somos observados, comparados, avaliados o tempo todo e isto gera um grande desgaste psíquico conhecido como ansiedade. Em uma sociedade voltada ao consumo exacerbado e o acúmulo de riquezas, onde as relações interpessoais se tornam cada vez mais distantes e virtuais e a cobrança por resultados é um fator constante na vida das pessoas, é quase impossível que a ansiedade em excesso e altos níveis de estresse não se instalem.
Por isto, na relação a dois, a melhor ferramenta é sempre a comunicação. Detectado uma falta de desejo sexual, ao invés da parceira alimentar sua mente com um tanto de ideias errôneas e pré-julgamentos, é importante tentar buscar informações diretamente com o parceiro. Ter interesse pelo o que acontece no mundo do trabalho, as principais pressões e os medos associados podem ajudar o casal a entender o que está acontecendo e, juntos, encontrarem soluções para os problemas.
Para saber se você está sendo vítima do mundo moderno responda, abaixo às questões, considerando os últimos seis meses.
- Na maior parte do tempo sinto-me no limite, como se fosse explodir.
- Sinto que o tempo não é suficiente para todas as coisas que preciso fazer.
- Meu humor mudar de repente e coisas simples me tiram do sério.
- Sinto-me tenso e estressado grande parte do tempo.
- Minha mente não para de pensar e acabo me distraindo das minhas atividades.
- Tenho sentido reações físicas, como taquicardia, aperto no peito, dor de estômago / cabeça, tonturas, dificuldade em respirar entre outras.
- Sinto que há algo errado comigo.
- Sinto-me insatisfeito com minha vida em geral.
Neste caso, o melhor a fazer é contar com a ajuda de um profissional e iniciar atividades que promovam bem-estar e relaxamento.
Uma vida sexual prazerosa e de qualidade melhora a qualidade de vida, reduz o estresse, aumenta a autoestima, aumenta a conexão entre o casal e afeta positivamente o desempenho no trabalho.
Então não abra mão de viver uma vida em sua plenitude. Se você já identificou que algo não vai bem, busque ajuda de um terapeuta sexual.
Autora: Andréa Aguiar
Psicóloga Clínica da OP Brasil
